Prirodna medicina
Hildegard von Bingen

Sveta Hildegard von Bingen (1098-1179) školovala se u benediktinskom samostanu, a kasnije je i sama bila opatica u manastiru Rupertsberg kod Bingena. Još kao dijete imala je vizije. U dobi od oko 43 godine, mistik je to prepoznao kao Božje naređenje da ih zapiše. Osim teoloških, filozofskih i muzičkih djela, na ovaj su način nastali i medicinski spisi. Opsežno znanje sadržano u njemu do danas nije izgubilo svoju aktualnost.

Kao holistički sustav ozdravljenja, medicina svetaca temelji se na kršćanskoj slici čovjeka. Ljudsko tijelo, um i dušu smatra neodvojivom jedinicom i dijelom božanske kreacije. Hildegard je znala spojiti tadašnje medicinsko znanje s narodnom medicinom. Njeno djelo "Physika" sadrži gotovo 2000 recepata, na osnovu kojih je austrijski liječnik dr. Gottfried Hertzka razvio je Hildegardovu medicinu.

Pet stubova zdravlja prema Hildegard von Bingen

Holistički pristup svete Hildegarde von Bingen temelji se na ovih pet stubova zdravlja:

• Hranite dušu
  Prema Hildegard, molitva, meditacija i uravnotežena dnevna rutina trebaju uskladiti dušu i dovesti je u ravnotežu.

• Zdrava hrana
  Prema Svecima, sva hrana ima prirodna ljekovita svojstva. Važno je koristiti ih ciljano.

• Jačanje mentalne odbrane
  U tu svrhu Hildegard von Bingen definira 35 vrlina i mana. Ako je osoba to prepoznala, može raditi s tim i pročistiti svoju dušu.

• Detoksikacija organizma
  Kako bi ublažila posljedice loše prehrane i negativnih utjecaja na okoliš, Hildegard von Bingen oslanja se na detoksikaciju tijela. Da bi to učinila, koristi provjerene postupke eliminacije, poput kupiranja, puštanja krvi ili tretmana pijavicama. Post takođe igra centralnu ulogu ovdje.

• Redovnost u načinu života
  Prema Hildegard, uravnotežen ritam između buđenja i spavanja, kao i između posla i opuštanja također daje odlučujući doprinos zdravlju.

Četiri soka i četiri elementa

Četiri soka imala su bitnu ulogu u drevnoj medicini:

• krv

• Flegma

• žuta žuč

• crna žuč

U medicini svete Hildegarde von Bingen, ova četiri soka odgovorna su za stanje i raspoloženje osobe. Kad nisu u ravnoteži, osoba se razboli. Hildegard imenuje različite lijekove za uspostavljanje ravnoteže između sokova.

Istovremeno, veliki učenjak u svoju dijagnostiku uključuje i sistem četiri elementa (vatra, voda, vazduh i zemlja). Za nju su oba sistema neraskidivo povezana.

Liječenje biljkama i dragim kamenjem

Hildegard von Bingen radi s prirodnim lijekovima. Bilo u biljkama, životinjama ili dragim kamenjem - ona vidi vrijedne božanske iscjeliteljske moći u cijelom stvaranju. Ljekovite biljke koje utiču na hormonalni sistem i metabolizam za nju su posebno važne. Ona ih dijeli u različite grupe na osnovu njihovih svojstava. Postoje hladne, vruće, zagrijavajuće ili neutralne biljke. Ima onih koji crpe energiju, a ima i onih koji dodaju energiju.

Prema Hildegard, ova su svojstva ključna za liječenje bolesti. Na primjer, bolest koja uključuje mnogo topline mora se liječiti rashlađujućim ljekovitim biljem. Nasuprot tome, za liječenje bolesti koje uzrokuju hladnoću i nedostatak energije potrebno je zagrijavanje ljekovitih biljaka.

Hildegard von Bingen takođe pripisuje lekovita svojstva draguljima. Ona ih smatra prirodnim blagom koje je dao Bog i čija bismo svojstva trebali koristiti.