HEAVY METAL DETOX SMOOTHIE – DAGLIG STØTTE
Den Heavy Metal Detox Smoothie af Anthony William Det er en af nøgleopskrifterne og bruges dagligt af mange til at skræddersy deres kost.
Tungmetaller er nu en del af hverdagen for mange mennesker – hvad enten det skyldes miljøfaktorer, kost eller langvarig eksponering. Denne smoothie adresserer netop dette problem.
Kombinationen af Vilde blåbær, spirulina, byggræsjuicepulver, koriander og dulse Det bruges bevidst til at støtte kroppen på dette område og specifikt til at supplere det daglige næringsindtag.
Mange mennesker sætter især pris på smoothies, fordi de er nemme at integrere i deres kost og giver følelsen af aktivt at gøre noget for deres egen krop – dag efter dag.
INGREDIENSER:
• 2 Bananer
• 2 kopper frosne eller friske vilde blåbær eller 60 ml ren vilde blåbærsaft eller 2 spiseskefulde rent vildt blåbærpulver➔
• 1 kop frisk koriander
• 1 teskefuld Byg græs pulver➔
• 1 teskefuld Spirulina➔
• 1 spiseskefuld atlantisk dulse eller 2 pipettefyld flydende atlantisk dulse➔
• 1 Orange, Saft
• 125–250 ml Vand, kokosmælk➔ eller ekstra friskpresset appelsinjuice (Valgfrit)
FORBEREDELSE:
Blend alle ingredienser i en kraftig blender, indtil det er glat. For en tyndere konsistens, tilsæt op til 240 ml vand. Velbekomme!
Valgfrit: Brug vand, kokosvand eller frisk appelsinjuice til blendning.