Den naturlige medicin af
Hildegard von Bingen

Saint Hildegard von Bingen (1098-1179) blev uddannet i et benediktinerkloster og blev senere selv abbedisse i Rupertsberg kloster nær Bingen. Allerede som barn havde hun visioner. I en alder af omkring 43 anerkendte mystikeren det som Guds opgave at nedskrive dem. Ud over teologiske, filosofiske og musikalske værker blev medicinske skrifter også skabt på denne måde. Den omfattende viden deri indeholdt har intet mistet sin aktualitet den dag i dag.

Som et holistisk helbredelsessystem er de helliges medicin baseret på det kristne image af mennesket. Det betragter den menneskelige krop, sind og sjæl som en uadskillelig enhed og en del af den guddommelige skabelse. Hildegard vidste, hvordan man kombinerede datidens medicinske viden med folkemedicin. Hendes arbejde "Physika" indeholder næsten 2000 recepter, på grundlag af hvilke den østrigske læge Dr. Gottfried Hertzka udviklede Hildegard-medicin.

De fem søjler af sundhed ifølge Hildegard von Bingen

Den holistiske tilgang af Saint Hildegard von Bingen er baseret på disse fem søjler af sundhed:

• Nærende sjælen
  Ifølge Hildegard skal bøn, meditation og en afbalanceret daglig rutine harmonisere sjælen og bringe den i balance.

• Sund kost
  Ifølge de hellige har alle fødevarer naturlige helbredende egenskaber. Det er vigtigt at bruge disse målrettet.

• Styrke det mentale forsvar
  Til dette formål definerer Hildegard von Bingen 35 dyder og laster. Hvis personen har erkendt dette, kan han arbejde med det og rense sin sjæl.

• Afgiftning af kroppen
  For at afbøde konsekvenserne af forkert ernæring og negativ miljøpåvirkning er Hildegard von Bingen afhængig af afgiftning af kroppen. For at gøre dette bruger hun dokumenterede eliminationsprocedurer såsom cupping, blodudgydning eller behandling med igler. Fasten spiller også en central rolle her.

• Regelmæssighed i livsstil
  Ifølge Hildegard giver en afbalanceret rytme mellem vågne og sove såvel som mellem arbejde og afslapning også et afgørende bidrag til helbredet.

Fire juice og fire elementer

Fire juice spillede en vigtig rolle i gammel medicin:

• Blod

• Slem

• gul galde

• sort galde

Også inden for medicinen fra Saint Hildegard von Bingen er disse fire juice ansvarlige for en persons tilstand og disposition. Når de er ude af balance, bliver personen syg. Hildegard navngiver forskellige midler til at genoprette balancen mellem juice.

Samtidig medtager den store lærde også systemet af de fire elementer (ild, vand, luft og jord) i sin diagnostik. For hende er begge systemer uløseligt forbundet.

Heling med planter og ædelsten

Hildegard von Bingen arbejder med naturlige midler. Uanset om det er planter, dyr eller ædelsten - hun ser værdifulde guddommelige helbredende kræfter i hele skabelsen. Lægeplanter, der påvirker hormonsystemet og stofskiftet, er særligt vigtige for hende. Hun deler disse i forskellige grupper baseret på deres egenskaber. Der er kolde, varme, opvarmende eller neutrale planter. Der er dem, der trækker energi ud, og der er dem, der tilføjer energi.

Ifølge Hildegard er disse egenskaber afgørende for behandling af sygdomme. For eksempel skal en sygdom, der involverer meget varme, behandles med afkølende medicinske urter. Omvendt kræves opvarmning af lægeplanter for at helbrede sygdomme, der forårsager kulde og mangel på energi.

Hildegard von Bingen tilskriver også ædelsten helbredende egenskaber. Hun betragter dem som gudgivne naturskatte, hvis egenskaber vi skal bruge.