La medicina natural de
Hildegard von Bingen


Santa Hildegard von Bingen (1098-1179) fue educada en un monasterio benedictino y más tarde fue abadesa en el monasterio Rupertsberg cerca de Bingen. Incluso de niña tuvo visiones. Aproximadamente a la edad de 43 años, el místico reconoció que era la comisión de Dios escribirlos. Además de las obras teológicas, filosóficas y musicales, también se crearon escritos médicos de esta manera. El extenso conocimiento contenido en él no ha perdido nada de su actualidad hasta el día de hoy.

Como sistema de curación integral, la medicina de los santos se basa en la imagen cristiana del hombre. Considera el cuerpo, la mente y el alma humanos como una unidad inseparable y parte de la creación divina. Hildegard supo combinar los conocimientos médicos de la época con la medicina popular. Su trabajo "Physika" contiene casi 2000 recetas, sobre la base de las cuales el médico austriaco Dr. Gottfried Hertzka desarrolló la medicina Hildegard.

Naturmedizin_Hildegard von Bingen

Los cinco pilares de la salud según Hildegard von Bingen


El enfoque holístico de Santa Hildegard von Bingen se basa en estos cinco pilares de la salud:

  • Nutriendo el alma
    Según Hildegard, la oración, la meditación y una rutina diaria equilibrada deberían armonizar el alma y equilibrarla.
  • Una alimentación saludable
    Según los santos, todos los alimentos tienen propiedades curativas naturales. Es importante utilizarlos de manera específica.
  • Fortalecimiento de las defensas mentales
    Con este fin, Hildegard von Bingen define 35 virtudes y vicios. Si la persona ha reconocido esto, puede trabajar con él y purificar su alma.
  • Desintoxicación del cuerpo
    Hildegard von Bingen se basa en la desintoxicación del cuerpo para mitigar las consecuencias de una nutrición inadecuada y las influencias ambientales negativas. Para ello, utiliza métodos de eliminación probados, como ventosas, derramamiento de sangre o tratamiento con sanguijuelas. El ayuno también juega un papel central aquí.
  • Regularidad en el estilo de vida
    Según Hildegard, un ritmo equilibrado entre la vigilia y el sueño, así como entre el trabajo y la relajación, también contribuye decisivamente a la salud.

Cuatro jugos y cuatro elementos.


Cuatro jugos jugaron un papel esencial en la medicina antigua:

  • Blut
  • Flema
  • bilis amarilla
  • bilis negro

También en la medicina de Santa Hildegard von Bingen, estos cuatro jugos son responsables de la condición y disposición de una persona. Cuando están desequilibrados, la persona se enferma. Hildegard nombra varios remedios para restablecer el equilibrio entre los jugos.

Al mismo tiempo, la gran estudiosa incluye en su diagnóstico el sistema de los cuatro elementos (fuego, agua, aire y tierra). Para ella, ambos sistemas están indisolublemente ligados.

Curación con plantas y piedras preciosas


Hildegard von Bingen trabaja con remedios naturales. Ya sea en plantas, animales o piedras preciosas, ella ve valiosos poderes curativos divinos en toda la creación. Las plantas medicinales que influyen en el sistema hormonal y el metabolismo son especialmente importantes para ella. Los divide en diferentes grupos según sus propiedades. Hay plantas frías, calientes, templadas o neutras. Hay quienes retiran energía y hay quienes agregan energía.

Según Hildegard, estas propiedades son cruciales para el tratamiento de enfermedades. Por ejemplo, una enfermedad que implica mucho calor debe tratarse con hierbas medicinales refrescantes. Por el contrario, para curar enfermedades que causan frialdad y falta de energía, se requieren plantas medicinales calientes.

Hildegard von Bingen también atribuye propiedades curativas a las piedras preciosas. Ella los considera como tesoros naturales dados por Dios cuyas propiedades deberíamos hacer uso.

Recetas originales según Hildegard von Bingen

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