HEAVY METAL DETOX SMOOTHIE – DEEGLECH ËNNERSTËTZUNG
der Heavy Metal Detox Smoothies vun Anthony William Et ass ee vun de Schlësselrezepter a gëtt all Dag vu ville benotzt, fir hir Ernährung speziell unzepassen.
Schwéiermetaller sinn elo fir vill Leit en Deel vum Alldag – egal ob duerch Ëmweltfaktoren, Ernährung oder laangfristeg Belaaschtung. Dëse Smoothie adresséiert genau dëst Thema.
D'Kombinatioun vun Wëll Heidelbeeren, Spirulina, Gerstegrasjuspulver, Koriander an dull Et gëtt bewosst benotzt fir de Kierper an dësem Beräich z'ënnerstëtzen an speziell fir déi deeglech Nährstoffzufuhr ze ergänzen.
Vill Leit schätzen Smoothien besonnesch, well se einfach an hir Ernährung z'integréieren sinn a well se d'Gefill ginn, aktiv eppes fir hiren eegene Kierper ze maachen – Dag fir Dag.
Ingredienten:
• 2 Bananen
• 2 Taasen gefruer oder frësch wëll Heidelbeeren oder 60 ml pure wëll Heidelbeerenjus oder 2 Iessläffelen rengt wëll Heidelbeerpulver➔
• 1 Taass frësch Court
• 1 Teelöffel Geescht ausgerëtscht Pudder➔
• 1 Teelöffel Spirulina➔
• 1 Iessläffel Atlantik-Dulse oder 2 Pipettefëllungen flëssegen Atlantik-Dulse➔
• 1 orange, Jus
• 125–250 ml Waasser, Kokosnoss Waasser➔ oder zousätzlech frësch gepressten orange Jus (optional)
geet:
Mix all Zutaten an engem staarke Mixer bis zu enger glatter Mass. Fir eng méi dënn Konsistenz, füügt bis zu 240 ml Waasser derbäi. Gudden Appetit!
Optional: Benotzt Waasser, Kokosnosswaasser oder frësche Orangensaft fir ze vermëschen.