Het natuurlijke medicijn van
Hildegard von Bingen

De heilige Hildegard von Bingen (1098-1179) werd opgeleid in een benedictijnenklooster en werd later zelf abdis in het Rupertsbergklooster bij Bingen. Als kind had ze al visioenen. Op ongeveer 43-jarige leeftijd herkende de mysticus het als Gods opdracht om ze op te schrijven. Naast theologische, filosofische en muzikale werken ontstonden op deze manier ook medische geschriften. De uitgebreide kennis die daarin vervat is, heeft tot op de dag van vandaag niets aan actualiteit ingeboet.

Als een holistisch genezingssysteem is de geneeskunde van de heiligen gebaseerd op het christelijke beeld van de mens. Het beschouwt het menselijk lichaam, geest en ziel als een onafscheidelijke eenheid en onderdeel van de goddelijke schepping. Hildegard wist de medische kennis van die tijd te combineren met volksgeneeskunde. Haar werk "Physika" bevat bijna 2000 voorschriften, op basis waarvan de Oostenrijkse arts Dr. Gottfried Hertzka ontwikkelde het Hildegard-medicijn.

De vijf pijlers van gezondheid volgens Hildegard von Bingen

De holistische benadering van Saint Hildegard von Bingen is gebaseerd op deze vijf pijlers van gezondheid:

• De ziel voeden
  Volgens Hildegard moeten gebed, meditatie en een evenwichtige dagelijkse routine de ziel harmoniseren en in balans brengen.

• gezond eten
  Volgens de heiligen hebben alle voedingsmiddelen natuurlijke helende eigenschappen. Hier moet op een gerichte manier gebruik van worden gemaakt.

• Versterking van de mentale afweer
  Daartoe definieert Hildegard von Bingen 35 deugden en ondeugden. Als de persoon dit heeft herkend, kan hij ermee werken en zijn ziel zuiveren.

• Ontgifting van het lichaam
  Om de gevolgen van verkeerde voeding en negatieve omgevingsinvloeden te verzachten, vertrouwt Hildegard von Bingen op ontgifting van het lichaam. Hiervoor gebruikt ze bewezen eliminatieprocedures zoals cupping, aderlating of behandeling met bloedzuigers. Ook hier speelt vasten een centrale rol.

• Regelmaat in levensstijl
  Volgens Hildegard levert ook een uitgebalanceerd ritme tussen waken en slapen en tussen werk en ontspanning een beslissende bijdrage aan de gezondheid.

Vier sappen en vier elementen

Vier sappen speelden een essentiële rol in de oude geneeskunde:

• blut

• Slijm

• gele gal

• zwarte gal

Ook in de geneeskunde van de heilige Hildegard von Bingen zijn deze vier sappen verantwoordelijk voor iemands toestand en aanleg. Wanneer ze uit balans zijn, wordt de persoon ziek. Hildegard noemt verschillende remedies om de balans tussen de sappen te herstellen.

Tegelijkertijd neemt de grote geleerde ook het systeem van de vier elementen (vuur, water, lucht en aarde) mee in haar diagnostiek. Voor haar zijn beide systemen onlosmakelijk met elkaar verbonden.

Genezing met planten en edelstenen

Hildegard von Bingen werkt met natuurlijke remedies. Of het nu in planten, dieren of edelstenen is - ze ziet waardevolle goddelijke helende krachten in de hele schepping. Vooral geneeskrachtige planten die invloed hebben op het hormonale systeem en de stofwisseling zijn voor haar belangrijk. Ze verdeelt deze in verschillende groepen op basis van hun eigenschappen. Er zijn koude, warme, verwarmende of neutrale planten. Er zijn mensen die energie onttrekken en er zijn mensen die energie toevoegen.

Volgens Hildegard zijn deze eigenschappen cruciaal voor de behandeling van ziekten. Zo moet een ziekte die veel warmte met zich meebrengt, worden behandeld met verkoelende geneeskrachtige kruiden. Omgekeerd, om ziekten te genezen die kou en gebrek aan energie veroorzaken, zijn verwarmende geneeskrachtige planten nodig.

Hildegard von Bingen schrijft ook helende eigenschappen toe aan edelstenen. Ze beschouwt ze als door God gegeven natuurlijke schatten waarvan we gebruik moeten maken.