Nature’s Answer Ashwagandha
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Zutaten
Ashwagandha (Withania somnifera) Gesamtpflanzenextrakt (Kräuteräquivalent 2.000 mg) 400 mg, Pflanzliches Glycerin, gereinigtes Wasser
Für Österreich und Deutschland:
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Beschreibung
Ashwagandhas lateinischer Name ist Withania somnifera. Es gehört zur Familie der Solanacea-Nachtschattenpflanzen. Gebräuchliche Namen für Ashwagandha sind indische Stachelbeere und Winterkirsche, da sie im Herbst eine orangerote Beere hat. Die Pflanze ist ein zarter mehrjähriger Strauch und wird etwa 20 Zoll groß. Die Ashwagandha-Wurzel wird in der alten indischen Gesundheitswissenschaft Ayurveda häufig verwendet, um den Körper gegen Stress zu unterstützen. Der Name Ashwagandha leitet sich wahrscheinlich vom Sanskit-Wort ab, das Pferd (Ashva) bedeutet, und vom Wort, das Geruch (Gandha) bedeutet. Es wird angenommen, dass dies ein Hinweis auf den starken erdigen Geruch der Wurzel ist, der der häufigste Teil der Pflanze ist, der als Heilmittel verwendet wird. Andere interpretieren es so, dass der Benutzer die Vitalität und Stärke eines Pferdes besitzt. Ashwagandha gilt als Adaptogen. In der traditionellen Kräuterkunde ist Adaptogen eine Gruppe von Kräutern, die üblicherweise verwendet werden, um den Körper beim Umgang mit den Angriffen und Belastungen des Lebens zu unterstützen, sowohl in Bezug auf die Umwelt als auch auf die körperliche und geistige Verfassung.
Verzehrsempfehlung:
3mal täglich 1 – 2 ml (28-56 Tropfen) mit ein bisschen Wasser einnehmen.
Hinweise:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig. Für Kinder unerreichbar aufbewahren.
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