Den naturliga medicinen i
Hildegard von Bingen

Saint Hildegard von Bingen (1098-1179) utbildades i ett benediktinerkloster och blev senare själv abbessinna i Rupertsberg-klostret nära Bingen. Redan som barn hade hon visioner. Vid 43 års ålder erkände mystikern att det var Guds uppdrag att skriva ner dem. Förutom teologiska, filosofiska och musikaliska verk skapades också medicinska skrifter på detta sätt. Den omfattande kunskap som finns däri har inte förlorat sin aktualitet än i dag.

Som ett helhetsläkningssystem bygger de heligas medicin på den kristna bilden av människan. Det betraktar människokroppen, sinnet och själen som en oskiljaktig enhet och en del av den gudomliga skapelsen. Hildegard visste hur man kunde kombinera tidens medicinska kunskaper med folkmedicin. Hennes verk ”Physika” innehåller nästan 2000 recept, på grundval av vilka den österrikiska läkaren Dr. Gottfried Hertzka utvecklade Hildegard-medicin.

De fem hälsopelarna enligt Hildegard von Bingen

Det heliga tillvägagångssättet för Saint Hildegard von Bingen bygger på dessa fem hälsopelar:

• Näring av själen
  Enligt Hildegard bör bön, meditation och en balanserad daglig rutin harmonisera själen och bringa den i balans.

• Hälsosam mat
  Enligt de heliga har alla livsmedel naturliga läkande egenskaper. Det är viktigt att använda dessa på ett målinriktat sätt.

• Stärka det mentala försvaret
  För detta ändamål definierar Hildegard von Bingen 35 dygder och laster. Om personen har erkänt detta kan han arbeta med det och rena sin själ.

• Avgiftning av kroppen
  För att mildra konsekvenserna av dålig näring och negativ miljöpåverkan förlitar sig Hildegard von Bingen på avgiftning av kroppen. För att göra detta använder hon beprövade eliminationsmetoder som koppning, blodutsläpp eller behandling med blodiglar. Fasta spelar också en central roll här.

• Regelbundenhet i livsstil
  Enligt Hildegard är en balanserad rytm mellan att vakna och sova såväl som mellan arbete och avkoppling också ett avgörande bidrag till hälsan.

Fyra juicer och fyra element

Fyra juicer spelade en viktig roll i antik medicin:

• blod

• Slem

• gul galla

• svart galla

Även i Saint Hildegard von Bingen medicin är dessa fyra juicer ansvariga för en persons tillstånd och disposition. När de är ur balans blir personen sjuk. Hildegard nämner olika rättsmedel för att återställa balansen mellan juicer.

Samtidigt inkluderar den stora forskaren också systemet med de fyra elementen (eld, vatten, luft och jord) i sin diagnostik. För henne är båda systemen oupplösligt sammanlänkade.

Läker med växter och ädelstenar

Hildegard von Bingen arbetar med naturläkemedel. Oavsett om det finns växter, djur eller ädelstenar - hon ser värdefulla gudomliga helande krafter i hela skapelsen. Läkemedelsväxter som påverkar hormonsystemet och ämnesomsättningen är särskilt viktiga för henne. Hon delar upp dessa i olika grupper baserat på deras egenskaper. Det finns kalla, varma, uppvärmande eller neutrala växter. Det finns de som tar ut energi och det finns de som lägger till energi.

Enligt Hildegard är dessa egenskaper avgörande för behandling av sjukdomar. Till exempel måste en sjukdom som involverar mycket värme behandlas med kylande medicinska örter. Omvänt, för att bota sjukdomar som orsakar kyla och brist på energi krävs värmande medicinska växter.

Hildegard von Bingen tillskriver också helande egenskaper till ädelstenar. Hon betraktar dem som gudgivna naturskatter vars egenskaper vi bör använda.