BRAIN DETOX TONIC – GEZIELTE ENTGIFTUNGS-ROUTINE

Das Brain Detox Tonic von Anthony William ist ein gezielt eingesetztes, zweiteiliges Tonikum, das viele in ihre tägliche Routine integrieren, wenn sie ihren Körper bewusst unterstützen möchten.

Im Alltag ist der Körper unterschiedlichsten Belastungen ausgesetzt. Dieses strukturierte Konzept wird häufig verwendet, um die Ernährung gezielt auszurichten und den Körper in solchen Phasen zu begleiten.

Die Kombination aus zwei aufeinander abgestimmten Schritten – gefolgt von der Einnahme von Kokoswasser – macht dieses Tonikum zu einem festen Bestandteil vieler Routinen.

Besonders geschätzt wird es, weil es einfach anzuwenden ist und sich klar in den Alltag integrieren lässt.

ZUTATEN:

• 2 Tassen (480 ml) Kokoswasser➔
• 1 Teelöffel Spirulina➔
• 1 Teelöffel Gerstengraspulver➔
• 2 Teelöffel reiner Wildheidelbeersaft oder 2 Teelöffel reines Wildheidelbeerpulver➔
• 1 Pipette alkoholfreie Zitronenmelissentinktur➔
• 15 Minuten später: 1 Tasse (240 ml) Kokoswasser zum Nachtrinken

TIPP:

Vermeiden Sie Kokoswasser, das rosa oder rot ist, da es dann verdorben und ranzig ist. Verzichten Sie außerdem auf Kokoswasser mit künstlichen Aromen.

ZUBEREITUNG:

Alle Zutaten außer der 240 ml Kokoswasser für später vermischen.

15 Minuten nach dem Brain Detox Tonic die zusätzlichen 240 ml Kokoswasser trinken.